Блог инструктора по физической культуре (БАССЕЙН)

День здоровья в бассейне

Плавание для детей дошкольного возраста – это прекрасный способ укрепить здоровье и развить физические способности.

В честь этого праздника в нашем детском саду прошли «Веселые старты на воде» с воспитанниками старших и подготовительных групп.

Ребята показали свои умения и навыки в таких конкурсах как

 Кроль на спине с достачкой.

 Кроль на груди с досточкой.

Переправа.

Движущиеся туннель.

Конкурс капитанов собрать со дна игрушки за 1 мин.

А также получили заряд бодрости, хорошее настроение и пользу для здоровья!

Ведь недаром говорят: «В здоровом теле – здоровый дух».

Рекомендации по особенностям развития детей в возрасте 4-5 лет. Что должен уметь ребенок:

1. Физическое развитие: В этом возрасте дети уже должны иметь хорошую координацию движений и умение контролировать свое тело. Плавание отлично развивает мышцы и улучшает общую физическую форму.

2. Умение плавать: Важно, чтобы ваш ребенок научился плавать на спине и на животе. Это базовые навыки, которые помогут ему чувствовать себя уверенно в воде и безопасно передвигаться.

3. Дыхание: Ребенок должен научиться правильно дышать во время плавания. Плавание требует хорошего контроля над дыханием, поэтому помогите ему освоить этот навык.

4. Осознание безопасности: Объясните вашему ребенку правила безопасного поведения в бассейне. Помните, что никогда не оставляйте его без присмотра вблизи воды.

5. Игровые элементы: Для детей важно, чтобы плавание было интересным и увлекательным. Используйте игровые элементы, игрушки или задания, чтобы сделать занятия в бассейне более увлекательными.

6. Поддержка и поощрение: Поощряйте своего ребенка за его успехи в бассейне. Поддержка и похвала помогут ему чувствовать себя увереннее и мотивированнее.

Надеемся эти рекомендации помогут вам подготовить вашего ребенка к занятиям в бассейне и сделают его опыт плавания приятным и полезным.

  Капитошка — это персонаж из детской книги «Капитошка» С. Маршака. В этой книге рассказывается о приключениях капли воды по имени Капитошка, которая путешествует по разным местам и учит детей о воде, ее свойствах и важности для жизни на Земле. Капитошка является символом чистоты, здоровья. 

Сегодня дети погрузились в удивительный мир водных забав и развлечений в бассейне.

В этом захватывающем приключении дети познакомились с капелькой воды по имени Капитошка, которая рассказала им о том, что вода – это не только источник жизни, но и замечательное средство для закаливания организма. Капелька играла с детьми, предлагая им интересные задания и увлекательные игры, которые помогали им легко и радостно осваивать новые знания.

После того, как дети познакомились с капелькой воды Капитошкой и узнали много интересного о воде, она подарила каждому ребенку книжку «Мойдодыр».

Мы верим, что эта история будет не только увлекательной и интересной для ваших детей, но и поможет им лучше понять важность гигиены и заботы о своем здоровье.

 Пусть каждый день вашего ребенка будет наполнен радостью, улыбками и новыми открытиями!

С любовью и благодарностью, Леонова Татьяна Анатольевна — инструктор по физической культуре.

Пожалуйста Берегите детей! С уважением, Леонова Татьяна Анатольевна-инструктор по физической культуре 

Уважаемые родители!

С наступлением весны дети с удовольствием проводят время на свежем воздухе, особенно возле водоемов. Однако, важно помнить о безопасности своих детей, особенно когда речь идет о тонком льду на воде. Весной лед может быть непредсказуемым и опасным, поэтому важно быть особенно бдительными. Вот несколько советов, которые помогут вам обеспечить безопасность вашего ребенка на водоеме, особенно при наличии тонкого льда:

1. Никогда не разрешайте детям ходить по тонкому льду без присмотра. Объясните им опасность и запретите близко подходить к замерзшим водоемам без вашего присутствия.

2. Проверьте толщину льда перед тем как позволить детям играть на нем. Толщина льда должна быть не менее 10 см для безопасного хождения.

3. Обучите своего ребенка правилам безопасного поведения на льду. Напомните ему, что нужно двигаться медленно и осторожно, не подходить к непрочным местам и не играть в игры, которые могут повлечь за собой опасность.

4. Не позволяйте детям ходить по льду в одиночку. Всегда следите за ними и будьте готовы в случае чего оказать помощь.

5. Если вы не уверены в безопасности льда, лучше воздержитесь от прогулок у водоема. Безопасность вашего ребенка превыше всего.

Помните, что тонкий лед может быть очень опасным, поэтому необходимо быть особенно бдительными и предусмотрительными. Ваша забота и внимание помогут обеспечить безопасность вашего ребенка на водоеме весной.

С уважением, Леонова Татьяна Анатольевна 

Уважаемые родители!

Хочу поделиться с вами некоторыми рекомендациями по особенностям развития детей в возрасте 4-5 лет и тем, что ваш ребенок должен уметь делать в бассейне:

1. Физическое развитие: В этом возрасте дети уже должны иметь хорошую координацию движений и умение контролировать свое тело. Плавание отлично развивает мышцы и улучшает общую физическую форму.

2. Умение плавать: Важно, чтобы ваш ребенок научился плавать на спине и на животе. Это базовые навыки, которые помогут ему чувствовать себя уверенно в воде и безопасно передвигаться.

3. Дыхание: Ребенок должен научиться правильно дышать во время плавания. Плавание требует хорошего контроля над дыханием, поэтому помогите ему освоить этот навык.

4. Осознание безопасности: Объясните вашему ребенку правила безопасного поведения в бассейне. Помните, что никогда не оставляйте его без присмотра вблизи воды.

5. Игровые элементы: Для детей важно, чтобы плавание было интересным и увлекательным. Используйте игровые элементы, игрушки или задания, чтобы сделать занятия в бассейне более увлекательными.

6. Поддержка и поощрение: Поощряйте своего ребенка за его успехи в бассейне. Поддержка и похвала помогут ему чувствовать себя увереннее и мотивированнее.

Надеюсь, эти рекомендации помогут вам подготовить вашего ребенка к занятиям в бассейне и сделают его опыт плавания приятным и полезным.

С уважением, Леонова Татьяна Анатольевна.

Упражнение «Звезда» в бассейне — это отличный способ развития навыков плавания у детей. Это упражнение помогает им освоить правильное положение тела в воде, улучшить координацию движений и укрепить мышцы.

1. Подготовьте ребенка к походу в бассейн, рассказывая ему о том, что он увидит там, и объясняя правила безопасности.

2.Найдите бассейн с мелкой зоной для детей, где они могут постепенно привыкнуть к воде.

3.Постарайтесь найти инструктора или тренера, специализирующегося на работе с детьми этого возраста, чтобы помочь им освоить плавание.

4. Помните о безопасности вокруг бассейна — всегда держите ребенка под присмотром и научите его, что он должен быть осторожным возле воды.

5. Поощряйте ребенка и поддерживайте его, чтобы он чувствовал себя комфортно и уверенно в воде.

6. Не забывайте, что каждый ребенок разный, и некоторым может потребоваться больше времени, чтобы привыкнуть к воде, чем другим.

Дорогие родители и дети! Сегодня в нашем детском саду произошло замечательное событие – на экскурсию в бассейн пришли самые маленькие! Наши крохи с огромным удовольствием окунулись в мир водных развлечений под руководством инструктора по физической культуре, Татьяны Анатольевны.

Она не только показала детям разнообразные игрушки для бассейна, но и рассказала о том, как вода помогает им развиваться и быть здоровыми. Веселые игры с озорным мячиком вызвали улыбки и радость у каждого ребенка.             Надеемся, что эта экскурсия станет началом большой любви детей к водным забавам и спорту.                                          С уважением Прядкина Светлана Николаевна-воспитатель и Леонова Татьяна Анатольевна-инструктор по физической культуре. 

Рекомендации родителям!!!

Как научиться нырять                            1. Начните с простых упражнений на дыхание. Попросите ребенка сделать глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдохнуть.

2. Проводите тренировки в бассейне с неглубокой водой, где ребенок может стоять на дне.

3. Начните с простых упражнений на ныряние, например, попросите ребенка нырнуть за игрушкой, лежащей на дне бассейна.

4. Постепенно увеличивайте глубину воды и сложность упражнений.

5. Обучите ребенка правильной технике ныряния, включая правильное дыхание.

6. Помогайте ребенку преодолевать страх перед нырянием, поощряйте его и давайте ему возможность почувствовать успех.

7. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра в бассейне или на пляже, и всегда следите за его безопасностью.

8. Не забывайте, что каждый ребенок учится в своем темпе, поэтому не ставьте перед ним слишком высоких целей и не давите на него. Подходите к обучению нырянию с терпением и любовью.

Прочитай детям 

Развлечение в бассейне «День здоровья и воды».                                 В гости приходила единственная дочь Байкала Ангара. Байкал загадывал детям загадки и рассказал про эндемическое животное — омуля, который живет, только в водах Байкала и не встречается нигде больше в мире. Рассказал про Байкальскую нерпу и озорную голомянка и другие уникальные виды.                                    Ребята познакомились с природой родного края, поплавали, позанимались физкультурой и провели время активно и здорово. Важно помнить, что мы должны беречь нашу природу и не загрязнять водоемы. Помнить о правилах безопасности на воде и всегда будте осторожны! Мы надеемся, что наше развлечение «День здоровья и воды» поможет детям понять важность здорового образа жизни и заботы о природе. Посмотрите пожалуйста видео. https://youtu.be/Bw7ypPppTMA